はじめまして。 自律神経失調症、不安障害で療養中のぽんぽんです。 30代、子ども一人のシングルマザーです。 ストレスや気候でガタガタになってしまった自律神経を、少しでも整えていきたい、 と試した実体験を、ブログに残していきたいと思います。 あく…
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